團體服

　　首先孕婦要知道的是，在胎兒的大腦台北月子中心細胞沒開始發育時是不適合進行胎月子中心教的，胎教應在胎兒對外界事物有感知時開始進行。一般在懷孕六七月後可以開始進行胎教，因為胎兒六七個月大時腦的基本結構才能具備，到8個月時才呈現出與新生兒相同的腦電圖，大腦皮層區域才有了各自特殊的功能，指揮胎兒聽、嗅、發音等器官的活動，這使得對胎兒實施相應的有規律的教育成為可能。

　　科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育，年輕的夫婦也越來越重視胎教，然而胎教月子中心推薦方法不恰當卻會傷害到胎兒，不合理的胎教語言，運動，不良情緒都會影響到胎兒，所以孕婦一定要重視。

　　正確的胎教有利於胎兒的健康成長和發育，但是胎教的時機和方法也很重要。在懷孕的各個階段，可以按照胎兒的發育階段來實施不同的胎教方法。那麼如何怎樣按懷孕的階段實施胎教呢?

　　1、營養胎教

　　適合周數：得知懷孕開始

　　在懷孕後，要注意葷素結合，把握好重量。並要根據妊娠的月份，補充不同的營養，如在1-3月時，要補充足夠的葉酸和維生素，吃一些清談好消化的食物，這樣可緩解孕吐等反應。在4-6月時，則要補充豐富的蛋白質、鈣等食品。

　　2、音樂胎教

　　適合月子中心周數：懷孕第16周開始

　　在妊娠4個月時，要多聽一些舒緩、輕柔的歌曲，比如：莫扎特的EQ音樂、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲等，它們不但優美動聽，而且還具有安撫胎兒、調節晝夜規律的作用。

　　3、撫摸胎教

　　適合周數：懷孕第20周開始

　　在妊娠5個月時，要多觸摸或輕拍肚子，通過這些動作，來促進胎兒觸覺、大腦和感覺神經的發育。比如：准媽媽用手按摩或按壓肚子時，胎兒會作出反應。此外還可邊觸摸，邊說話，加深全家人的感情。